皮夾(包)失而復得要小心處理皮夾失而復得要小心哦！ 別只是在意信用卡的掛失費而心疼，若有任何閃失，後面的損失可能會讓您焦頭爛額又捶心肝。就是包包撿回來也要重辦信用卡或證件才保險的意思^^。板橋市吳姓市民遺失皮夾後，被人拾獲送回；他以為沒事，沒想到兩張信用卡已被側錄複製，還假借他的名義三度向發卡銀行要求更換密碼，再到他家信箱攔截取得密碼，持偽卡預借現金卅三萬元得逞。吳姓市民說，元月十三日凌晨三時他從台北市的公司下班後，搭計程車回板橋家，一個小時後，兩名年輕人按他家門鈴自稱撿到他的皮夾，他查看褲袋，果然皮夾不見了，趕緊下樓取回皮夾，現金雖然沒了，身分證、信用卡等證件都安在。 一個星期後，他在苗栗接到銀行發來簡訊，指稱他剛才在台北市饒河夜市預借現金兩萬元，他奇怪信用卡明明在他身上，人也在苗栗，怎麼會在台北市預借現金？心裡還怪銀行「搞什麼飛機」。回到台北後向銀行查詢，才發現歹徒複製偽卡預借了六萬元。吳姓市民趕緊再向另一張信用卡的發卡銀行查詢，歹徒已在四天內預借現金九次，每次三萬元，一共廿七萬元。經由銀行告知，吳姓市民此時才驚覺，那一夜遺失皮夾後，短短一小時兩張信用卡都被歹徒側錄複製偽卡，銀行電腦語音客服系統顯示，「他」曾三度要求更換密碼，銀行都將密碼以平信郵寄到他住處。吳太太說，她曾收到一次，但不以為意，後來發現家裡的信箱曾被破壞，現在想起來，原來是歹徒冒名換密碼，然後就在他家附近守候， 伺機攔截郵寄到的密碼。 吳姓市民向台北縣警局報案，並向消保官求助；他認為自己皮夾遺失卻未及時掛失，該自認倒楣，銀行在客戶三度更換密碼卻未警覺，密碼也未以掛號郵寄，管控上有漏洞，也應負部分責任。消保官原本日內邀集雙方協調，其中一家銀行同意分攤損失，雙方達成和解；另一家銀行也表示和解意願。吳姓市民說，歹徒詐騙的心思和手法細密，側錄複製偽卡後立即送回他家，讓他以為沒事，降低戒心，如果他辦掛失，歹徒就無從得逞。不患無位 患所以立 1
- Jan 12 Wed 2011 20:02
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皮夾(包)失而復得要小心處理
- Jan 12 Wed 2011 06:15
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三百年建築_當瓦屋遇見水來青舍_桃園素食
三百年建築_當瓦屋遇見水來青舍_桃園素食康熙末年200多年前時空，從開墾到成為龍潭第一街，然後在歷史中沒落，然而在現在的時空，卻有著一家百年老屋賣著素食客家合菜。你可以到這邊探訪老街滋味，品嘗客家素食合菜，然後腳踏百年糯米橋，這邊還有一條很讚的自行車?道。 <瓦房養生素食館> : 素食選擇 單點以及合菜------------------------------------------------------------ 兩百年以來坐落於安徽的古建築，因為店主人的夢想，就這樣子橫空挪移到觀音來，開始賣著台式素食。除了古建築之美，還可以探訪觀音鄉地名由來，另外蓮花、向日葵也是這邊不錯的寫意風光喔。 <水來青舍> : 素食套餐店家地址:桃園縣觀音鄉大同村12鄰下大堀55之5號 店家電話:(03)4989240 桃園素食... 1
- Jan 11 Tue 2011 15:53
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★?水母創作品---*《搖滾天堂/MOMO；聖誕節限定！》。紗和&桃桃 _ 喜氣紅色萬用卡*2款
★?水母創作品---*《搖滾天堂/MOMO；聖誕節限定！》。紗和&桃桃 _ 喜氣紅色萬用卡*2款- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 本作品創作者 → 請勿把樂果拿下！！！ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 【Shaymoon's Nonsense Talking?? 】聖誕夜>///<明天就聖誕節囉！！超級期待XD- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 《作品預覽》萬用卡。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Shaymoon's L?G?：《》Shaymoon's Bl?G：《https://tw.myblog.yahoo.com/melody_changtw/ 1
- Jan 11 Tue 2011 02:26
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狗狗們的故事~
狗狗們的故事~ 有時 狗狗的故事和人一樣精彩...... 童年相片中的大狼狗~那是在舊家的時候 隔壁一隻很有靈性的大狼狗 一點都不兇當時我才1歲多剛會走路 站著和他趴坐著差不多高但爸媽卻很放心讓我在他旁邊跑來跑去 把他當玩具狗摸來摸去他是我們家的恩人 在半夜幫我們嚇跑了企圖入侵的賊兒但舊家風水不好 鄰居一個一個非病即傷 甚至還有出人命的這厄運連狗也無法倖免 " 苦樂 " 後來被車撞死掉了雖然長大後的我對他並沒有任何印象 但還是為照片中的他心疼日前踩腳踏車運動 舊地重遊 滄海桑田 舊家景物和照片中完全不一樣了... 趕不走的流浪狗吉利~也是小時候 相片中的我穿著俗俗的花童裝 ( 現在的小孩真幸福 衣服都好漂亮~ )不知道是因為相機 還是因為晨光 拍出的相片朦朦朧朧她的故事可多了 在我們家三進三出 趕也敢不走 乾脆留下她但進門沒多久 她就咬壞了鞋架上所有的鞋一大早才發現 只好穿著被啃破的鞋上學 當時不愛狗的老媽還一路狂罵了好久剛來的時候她滿身跳蚤又有皮膚病 老爸用藥給她洗了好幾次才改善看她夾著尾巴心不甘情不願地被抓去洗澡 覺得那窩囊樣真可愛~她只認自家人 其他人就算你來100次 照樣對你兇唯一的例外是艾琳的姨嬤 因為她每次來都用骨頭收買她~ 小時候老爸騎很 "嚇啪" 的威士牌 ( 夏天常被鐵殼燙到 ) 吉利就愛窩在腳踏板下面 還曾經因為這樣狗毛纏滿了線路 導致摩托車故障~ ( 就有這麼誇張!! 如今 威士牌報廢了 吉利也走了 只剩被威士牌壓壞的地磚碎片還留著... 囂張沒有落魄久的小黑~每次放學快到家的路上 這隻小黑總是很臭跩地賴在路中央 怎麼等怎麼叭都不起來 就算最後讓路了 也要在後面朝著已經開過的車猛叫總之 是隻流氓狗~ But 有一天 看到他少了一隻腳變成三腳狗以後的小黑 完全喪失過去的威風一看到車來就跑 也是......都斷了一隻腳 還能不怕嗎？看著用三隻腳跳啊跳急急忙忙躲到路邊的他 突然覺得他好可憐以前這麼不屑他的 現在...好想給他惜惜 覺得這報應也太大了他不過就是臭跩自以為比車大 愛擋路又愛叫而已 代價卻是一隻腿...給我幼小的心靈好大的震撼 世事真無常這才想起 好久沒看到他了 還活著嗎......？ 隔壁圍牆邊的恩愛小夫妻~那是一對大~~秋田犬 長得頭好壯壯 頭都比我的大放學回家車停進院子 他們早已跳起來 前腳搭在圍牆上 從牆後探出他們的大頭來伸著像牛舌餅一般大的舌頭猛哈 好像在迎接我們雖然說秋田犬很大隻 古早時代又是幕府將軍們愛用的護衛犬但這兩隻龍山 & 龍妮可愛得很 超愛撒嬌 伸長脖子要人摸摸頭儘管如此 那年龍妮生了一窩秋田寶寶的時候 我們還是很小心地跟她保持距離尤其是曾在拜訪朋友家時 被躲在門後的狗偷襲咬傷屁屁的老爸有一次隔壁出遠門 請我們幫忙溜狗 我和老爸老哥一人牽一隻 ( 外加吉利 )小時候天真又單純的我以為龍妮和吉利都是狗狗 又都是女生 一定能當好朋友就任由吉利靠過去 結果差點沒害吉利慘死秋田巨齒下... 還挨了一頓罵後來他們 一隻被不肖之徒抓走了 一隻後來也不見 再也沒回來了...... 姑姑家的靈犬皮皮~也是混種土狗的皮皮 身材像鬥牛犬一樣粗勇小時候第一次去姑姑家被嚇到就是因為他 吠起來好凶好恐怖後來他老了脾氣有變好 好相處多了~多年後有一次和爸去姑姑家接奶奶 看到皮皮陪奶奶在轉角等皮皮一直在原地目送奶奶 直到奶奶上車 車開了以後才轉身離開 那是我第一次發現原來皮皮這麼神 不過當時已經垂垂老矣的他沒多久就病逝了 聽說表姐也哭得死去活來我的生活中 狗還真不少~他們勾勒出我往事的記憶 像火車的旅客在這一站上車 在另一站下車在我這段20年人生的列車來了又去 去了又來原來 我已經送走了那麼多過客而我自己的旅程 還在繼續...... 2
- Jan 10 Mon 2011 12:17
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從頭學起
從頭學起許多技能的學習都是從基本技巧開始襪娃娃也不例外透過不斷的練習就像學習開車一樣不是為了開到哪裡去只為技法純熟待真正上路時才能夠融會貫通到靈機應變這時再加上想像力手作襪娃娃就會變得很好玩一切都沒有限制了這就是令許多人著迷的原因喔 3
- Jan 09 Sun 2011 12:22
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可愛日誌小圖~可加工成滑鼠
可愛日誌小圖~可加工成滑鼠 ■ 韓國可愛背景素材 積木女巫整理 2
- Jan 08 Sat 2011 21:56
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九十九年運動會彩妝進場
九十九年運動會彩妝進場盔甲武士?龜甲武士?幾個星期前老二很興奮的告訴我現在在製作運動會彩妝進場的盔甲,需要亮晶晶的膠帶,我一直很納悶盔甲?亮晶晶膠帶?什麼關係..........今天帶著期待的心情到學校,一看..............不會吧?怎麼有一群忍者龜在等待進場不過看著孩子們天真的笑容和認真努力的表演,盔甲武士與龜甲武士早不見蹤影了,太厲害了真該給他們拍拍手............ 1
- Jan 08 Sat 2011 08:11
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[轉貼]: 好好生活 2008
[轉貼]: 好好生活 20082008新概念一、一個中心：一切以健康為中心。二、兩個基本點：遇事瀟灑一點，看世糊塗一點。三、三個忘記：忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。四、四個擁有：無論你有多弱或多強，一定要擁有真正愛你的人，擁有知心朋友，擁有向上的事業，擁有溫暖的住所。五、五個要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。六、六個不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再後悔！※ 少喝奶茶，不吃剛烤的麵包，遠離充電電源，白天多喝水晚上少喝酒，一天不喝多於兩杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠為晚上十點至早上六點，晚上五點後少吃大餐，每天喝酒不多過一杯，不用冷水服膠囊，睡前半小時服藥忌立刻躺下。睡眠不足八小時人會變笨，有午睡的習慣人不易老。 電池剩一格時不要打電話，剩一格時輻射是平時的一千倍，還要記得用左耳接電話，用右耳會直接傷害到大腦!! 忙碌也要記得愛自己! 2
- Jan 07 Fri 2011 17:36
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奇異果與地瓜--兩樣近乎完美的食品
奇異果與地瓜--兩樣近乎完美的食品想睡好覺~~多吃 [奇異果]!!吃 奇異果可改善睡眠品質 。現代人常因工作、玩樂越來越晚睡，甚至日夜顛倒，如何改善睡眠品質便成為現代人必修課題。紐西蘭奇異果協會根據一份研究報告表示，夏季每天吃兩顆紐西蘭奇異果 ，將可補充身體中的鈣質，增強人體對食物的吸收力，以及逐漸改善品質不好的睡眠狀況。該報告比較廿七種美國最受歡迎的水果中發現，奇異果中鈣含量高於葡萄柚、蘋果和香蕉， 而鈣正是可以提升睡眠品質的重要元素，可以增進神經系統的穩定並放鬆， 奇異果的微酸能適當促進腸蠕動，增強食物的吸收力，減少腸胃脹氣的發生，如此便能逐漸改善睡眠狀態。美國Rutgers大學博士Paul LaChance在一份 "水果對維持健康及疾病治療的營養評估及建議 "報告中指出，奇異果被認為是營養密度最高的水果， 接著是木瓜、哈密瓜、草莓及芒果、檸檬與柳橙。 奇異果的每單位營養素之 熱量次於檸檬、草莓、哈密瓜 及木瓜而排名第五 ，同時它也具有高鉀低鈉的比例和木瓜、杏及香蕉一樣。 不論是金色或綠色奇異果，它們的營養素全都一樣， 一顆奇異果含豐富維他命C，所含的維他命E更可提供一日所需的三分之一，而且還是 低脂低熱量，另外還有豐富的葉酸、鈣質、膳食纖維、 以及低鈉高鉀。而且根據美國食品研究調查，奇異果中所含的精氨酸能幫助傷口癒合，並有治療陽萎的作用。 研究顯示，水果因為含有大量維他命C而倍受人們重視，根據 FDA的標準除了西洋梨 以外，所有水果都可以稱得上是維他命C 的良好來源。另外奇異果中所含的纖維有三分之一是 果膠，而果膠則被認為具有 降低血中膽固醇濃度，進而有預防心臟病的功能；大量纖維也有促進排便功能，值得注意的是，奇異果 中含有多種氨基酸， 像麩氨酸及 精氨酸這兩種氨基酸可作為腦部神經傳導物質、可促進生長激素分泌。[地瓜] 近乎完美的食品中和體內酸性地瓜是一種鹼性食品 ，含高纖維素，除可以滑腸通便外，還可中和人體內所累積過多的酸，如吃太多的肉類、蛋、或疲勞引起的酸。此外地瓜中的膠原及粘液多醣類物質， 可以預防動脈血管硬化與保持血管彈性，加強多餘膽固醇的排泄作用，是一種好吃又有用的蔬菜。在國外人眼中「近乎完美的食品」-地瓜，在我們的生活中隨手可得，最近坊間更掀起了一股「地瓜減肥法」。秋冬季節，正值本省甘藷的生產旺季，想要健康的美女們，別怕放臭屁，趕緊用力吃地瓜吧！實踐大學食品營養系的教授楊瓊花表示，最近國際上一個預防醫學的網站上，大力推崇地瓜（Sweat Potato）的營養價值，並讚譽它為「近乎完美的食物 」，因為它的熱量低，但是它的蛋白質比雞蛋還要高，地瓜同時還擁有胡蘿蔔素、銅、維他命C、E以及愈來愈受到重視的高纖維。國內的學術界今年開始從事地瓜營養的人體實驗，由實踐大學主導，共有36位40-60歲的受試者，他們連續吃地瓜料理3個月 ，實驗結果即將在年底出爐，一位參與者表示：「我吃了8天，體重就掉了4公斤 」；一位退休的將軍伯伯不僅瘦了，連脾氣都變好了。流行吃法吃地瓜有多IN？看今年街上突然冒出了多家烤地瓜連鎖專賣店，職業婦女每個月都訂好幾大包冷凍烤地瓜，現在日本人也來跟我們訂「冰烤紅心甘藷」，加拿大超市也在賣「來自台灣的烤地瓜」。台南新化鎮農會產銷班「瓜瓜園」開發出冰烤地瓜，透過品種改良，以及加工品質控管，排除以往烤地瓜的缺點，讓每一顆烤地瓜大小適中，從中心到外圍都烘烤得柔軟均勻，並且利用急速冷凍，快遞到全省各地，甚至是國外。冰烤地瓜的吃法很簡單，稍微回溫後吃，有點像冰淇淋；微波加熱後吃，則和現烤地瓜沒有兩樣 ；一顆烤地瓜加上一杯牛奶，就是最方便的早餐；至於坊間的減肥密方，僅提供參考： 早上9點以前吃一顆烤地瓜或蒸地瓜，兩份水果、兩份蔬菜，持之以恆，據說一個月就能看到減重成效，就算沒有立竿見影，這樣的飲食方式也很健康。 1
- Jan 07 Fri 2011 02:32
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【聖嚴法師開示精選】情緒從哪裡來？
【聖嚴法師開示精選】情緒從哪裡來？在混亂、緊張匆忙的時代裡，人的情緒時時刻刻都在浮動，所以懂得如何控制情緒是非常重要的。最簡單的方法，就是在我們的日常生活裡，不要總是將焦點放在情緒的爆發點上，可以利用散散步、喝一杯水、聽一首柔和的音樂，或是找朋友談談，讓情緒慢慢緩和。 更進一步的方法，是觀察自己的念頭從哪裡來？也就是看念頭是怎麼產生的？不過，念頭從何而起，常常連自己也不知道。既然不知道究竟是什麼原因造成的情緒，那麼根本就不需要管它，因為不必為了沒有發生過的事生氣。即使是發生過的事，也都已經過去了，那又何必生氣呢？動情緒不但沒用，反而會使自己亂了方寸；如果再加上出言不遜，或動作粗暴，那我們身上的細胞不知道會死掉多少，真是既傷身又傷心。 知道引起情緒起伏的原因，觀察情緒的生滅，以及瞭解情緒對健康的影響，這才是一種非常有智慧的處理方式。這種智慧，就是明白情緒生滅的來龍去脈；知道了以後，該怎麼處理，就怎麼處理，問題統統交代清楚以後，自己反而沒有事，既然沒有事，情緒就會安定下來。 另外，更深一層的方法，是根本不管它的來龍去脈，不管它的源頭是什麼？起因是什麼？爆發點是什麼？而是往下去看，看自己的念頭是好念頭嗎？是智慧的念頭，還是煩惱的念頭？如果是煩惱的念頭，老是自己跟自己過不去，那就太沒智慧了。人之所以為人所愛、所敬，就是因為有智慧，會有人想做愚者嗎？只要是情緒都是不好的，所以我們面對情緒，只看念頭而不管它的好壞，或是怎麼生起的，當下就停止念頭。 所以，佛教稱起煩惱時為熱惱，惱就是煩惱，熱就是火熱。雖然在現實中，我們不在地獄，但其實痛苦的程度和身在火熱地獄沒有兩樣。把自己放在地獄裡，是多麼愚蠢的事啊！在這個時候，就要馬上當機立斷，讓煩惱的念頭一起時，就馬上止息。 但是要做到這個層次相當不容易，所以還是要從第二個層次，也就是從看著念頭起、看著念頭滅的工夫做起。等到工夫純熟之後，才能再進一步到達一發現念頭起，馬上就不見的地步。能到達這個層次的人，我們稱他為賢者，但賢者並不是沒有煩惱，只是已經不會再被煩惱傷害，也不會再傷害其他的人，這是自我成長過程中非常重要的一個階段。 本文摘自法鼓文化出版「放下的幸福」 1
- Jan 05 Wed 2011 22:15
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薇閣社區摘錄人命在呼吸間
薇閣社區摘錄人命在呼吸間主旨： Fw: 人命在呼吸間 佛陀有一天詢問弟子：「我們的生命有多長時間？」一位弟子搶先回答：「數日間。」佛陀搖頭說：「你還不懂這個道理。」於是，又再問道：「人命有多長期限？」另一位弟子答道：「飯食間。」「你也不明白。」最後，佛陀再次提出同樣的問題，一位弟子舉手道：「生命在呼吸之間。」佛陀笑了。說道：「你說對了，人命在呼吸之間，出息不還即是後世。」古今中外，多少對生命的描述，都不及佛經這般精彩。生命不是用年、月、日來衡量的，生命只在一呼一吸間，這個簡單的動作承載著生命的重量，每吸氣一次，你度過的生命就增加一點，每呼氣一次，你餘下的生命就減少一點，當你無法繼續呼吸的時候，生命就結束了。生命就像呼吸一樣真切，一呼一吸，很簡單，很自然。人的生命最初是由呼吸喚醒的，當呼吸停止，生命也隨之結束。呼吸就像一陣風，輕輕地來，輕輕地走，不留下一絲痕跡，卻熔盡你我的一生。從清晨到夜晚，從寒冬到春天，每個人只活在他站立的地方，活在他呼吸的瞬間。佛陀告訴我們：生命只在呼吸間，生命短暫，世事無常，在無盡的歲月裡，人的一生不過是一個瞬間，所以人活著應該盡情揮灑，即便這一生只是一個匆匆的過往，也要讓它成為最閃亮的瞬間。生命就在呼吸之間，沒有呼吸就沒有生命；因此，把握生命、活用生命期，如果能夠在呼吸停止之前問心無愧、有快樂、有心得，便不虛此生；千萬不要到最後一刻，回首發現一片空白，那就虛走一遭了。 2
- Jan 05 Wed 2011 22:14
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薇閣社區摘錄世上有兩種水果不會長蟲： 1. 鳳梨 2. 香蕉
薇閣社區摘錄世上有兩種水果不會長蟲： 1. 鳳梨 2. 香蕉世上有兩種水果不會長蟲： 1. 鳳梨 2. 香蕉 為什麼？連蟲都不敢靠近它，可見它有異於其他水果的地方？ 有些人這兩種水果都不能吃，吃下去肚子會漲漲不舒服，嚴重的話會拉肚子。也就說，體質上那個部位較不好，吃下這兩種水果就會有反應。等於是補強不補弱！所以你若這兩種水果吃下沒問題。就代表身體很健康。 平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病形成的原因。為了防止這些疾病的發生，適度的運動，和均衡攝取營養的飲食，是重要的。而營養均衡良好，且能預防癌症，而引起大家注意的就香蕉。 在去年日本癌症學會中，發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，而一吃兩根香蕉，就能有效地改善體質；此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，真是神奇的水果。香蕉對減肥相當有效，是因為它卡路里低，且食物纖維含量豐。 香蕉非常甜，因此會被人們認為，卡路里一定很高，其實不然，一根香蕉（淨重約 100克左右）的卡路里，只有87卡而已，與一餐的白飯量（ 150克 220卡) 比起來，大約只有一半以下的低卡路里。 香蕉可當早餐、減肥食品。在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，來補充飲食不衡的人越來越多了。而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，因此從香蕉，可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；而鎂則具有消除勞的效果。 鳳梨有多種保健功能： 促進消化：鳳梨中的蛋白可分解蛋白質、脂肪等，可促進消化。 餐後吃些鳳梨，能胃順氣，解油膩，幫助消化。墨西哥人將鳳梨製成藥酒，用於開胃化食。 對抗血栓：鳳梨中含有生物和蛋白，不僅能使血凝塊消退，還可即早制止血凝塊成，降低血液黏度，具有抗血栓作用，對心腦血管疾病有一定的輔治效果。 利尿消炎：鳳梨中所含的糖、鹽，有利尿消腫的功效。鳳梨蛋白還具有消炎作用，可加速組織的修復和痊癒。 清熱解渴：鳳梨中含有 85％ 水分、大量的維生素 C、碳水化合物，還含有無機鹽和各有機酸，能有效補充人體的水分及營養物質，好清熱解渴。 免疫抗疲：維生素 B1 是體內物質代謝與能量代謝的關鍵物質；而維生素 B2 為很多呼系統的組成部份，所以與能量代謝有著密切關係。這些都和消除疲勞有關。 時代雜誌建議 10 大營養食品： 番茄：含有 lycopene 素，維他命 C，預防攝護腺癌。 菠菜：含有鐵質、維他命 B，預防血管疾病、盲眼症。 花生、杏仁等堅果：預防心臟病，但要適量，多吃反而有害。 花椰菜：簡單烹調，預防乳癌、胃癌、直腸癌。 燕麥：富纖維，可減肥、降血壓、膽固醇。 藍苺：富抗氧化劑預防老化、心臟病及癌症。 大蒜：清血、降低膽固醇、防治心臟病。 綠茶：降低罹患胃癌、肝癌、食道癌、心臟病的機率。 紅酒：有助抗氧化，適量飲用有助預防心臟病。 1
